Медицина

Медицинский портал

Еще вчера тебе было слегка за 20: сумасшедшая пора! Но ты и не заметила, как скоростной поезд твоей жизни подкатил к станции «30». Пора...

Еще вчера тебе было слегка за 20: сумасшедшая пора! Но ты и не заметила, как скоростной поезд твоей жизни подкатил к станции «30». Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых «детских» привычек.

1. Воспринимать родителей, как домработницу. Не важно, живешь ты с мамой-папой или нет, эти два человека — не твоя прислуга. Пора бы начать гладить свое белье и рубашки.

2. Употреблять бюджетный алкоголь. В магазине рука до сих пор тянется к пакетированному вину? Пора менять привычки. Накачиваться шмурдяком — удел студентов.

3. Иметь незащищенный секс. Ну в самом деле! Это все равно, что играть в русскую рулетку.

4. Идеализировать школьных друзей. Некоторые из них уже давно женаты и закрашивают первую седину на голове, а ты продолжаешь вспоминать 19-летнюю Настю — королеву красоты класса. Брось, это было десять лет назад!

5. Жаловаться, что ты много съела. Мы все теряем самообладание при виде чизкейка. Так что не превращай это в трагедию космического масштаба.

6. Критиковать свое тело. Тэрин Брамфитт, основательница движения «Образ тела» утверждает: «Когда выбрасываешь из головы отвращение к собственному телу, в ней появляется место для важных целей. Когда ты любишь его, становишься непобедимой. Тело — не украшение, а средство передвижения на пути к мечте».

7. Стесняться своих хобби. Тебе нравится вязать /танцевать на пилоне/читать Гарри Поттера? Прекрасно! Это то, что делает тебя тобой. Прими себя.

8. Отмахиваться от комплиментов. Ты немало потрудилась, чтобы стать такой, какая есть сейчас. Утром ты полтора часа потратила на укладку? Улыбнись и поблагодари того, кто похвалил твои красивые волосы.

 

9. Принимать деньги от родителей. Близкие всегда готовы поддержать тебя — материально или как-то иначе. Но это не значит, что нужно за их счет покрывать ремонт машины, стоматолога и поездку в Турцию. Выкладывай свои денежки, детка!

10. Соглашаться без особого желания. А тебе понравится, если кто-нибудь примет приглашение на твой день рождения, но не явится и никак не объяснится? Паршиво, правда?

11. Преклоняться перед знаменитостями. Нет, Джастин Бибер не узнает тебя из тысячи и не пригласит в свою гримерку. Эту тему мы проехали.

12. Неуважительно отзываться о себе. У тебя одно тело и, если верить статистике, оно прослужит тебе около 80 лет. Так что привыкай к нему. Научись любить то, что тебе дано от природы.

13. Переживать о том, что о тебе говорят другие. Мы не утверждаем, будто нужно плевать на чужое мнение. Просто старайся быть хорошим человеком, но не переживай из-за того, что думают другие — вплоть до охранника в супермаркете. Скорее всего, они все равно думают только о себе!

14. Покупать одежду на размер меньше в надежде похудеть. Правда, нужны объяснения?

15. Тусоваться с недоброжелательными людьми. Не стоить тратить на них свое драгоценное время.

 

16. Забывать, что на первом месте — семья. Запомни, семья — это святое.

17. Стесняться попросить о помощи. Ты только начинаешь строить карьеру, просить о помощи и совета абсолютно нормально. Эксперт в области бизнес-этикета и основатель «Лаборатории взаимодействия» Даниэл Ди-Мази говорит: «Обращаться за помощью — хороший способ продемонстрировать, что вы заинтересованы в конечном успехе. Хитрость в том, чтобы сотрудники не подумали, будто вы не доверяете себе и перекладываете обязанности на других, дабы улизнуть на девичник».

18. Трепать языком, а не делать. Напиши книгу. Отправься в путешествие. Просто действуй. Сегодня.

19. Ждать, что парень сделает первый шаг. На дворе 2019-й, каммон! Ученые обнаружили воду в другой солнечной системе! Ты не умрешь, если сама пригласишь симпатичного парня выпить. Не воду, конечно.

20. Бояться людей, с которыми ты еще не знакома. Твой будущий босс, тот парень в кафе за столиком напротив, Леди Гага — все они обычные люди. Если тебе трудно осознать это, представь их за каким-нибудь бытовым занятием. Что там каждый день делает среднестатистический человек?

21. Сплетничать о подружках. Пусть этим занимаются героини сериалов. Реальные друзья ведут себя иначе.

22. Употреблять подростковый слэнг. Обнимос-досвидос, пичалька, няшка, сорян, бро, чел, лол — забудь, это больше не круто.

23. Винить других в своих ошибках. Нет ничего проще, чем признаться: «Простите за опоздание, виновата». Попробуй!

24. Отправлять пьяные смс, голые фото или сообщения в чат. Это простительно в 19 лет, в 25 — неловко, а в 29 и 32 комично. Сделай над собой усилие.

25. Носить старое белье. Расстанься с растянутыми трусами и тесными лифчиками, подаренными тебе еще в школе. Потраться на красивое белье, подходящее взрослой и красивой женщине.

 

26. Увлекаться энергетическими напитками. Энергетики напоминают тебе о вечеринках с коктейлями Jager bomb, когда тебе было 20? Вот пускай там, в прошлом, и остаются.

27. Жить в несносных условиях. Ты заслуживаешь уютного дома, куда не стыдно пригласить гостей. Что касается твоих сожителей, если они у тебя все еще есть, то это должны быть люди, с которыми тебе приятно болтать за бокалом вина после работы.

28. Тратить деньги, будто завтра не наступит. Времена, когда ты опрометчиво выбрасывала сотни гривен на брендовый лак для ногтей, прошли. Финансовый консультант компании «Женщины и деньги» Доминик Бергель-Грант говорит: «В 30 лет остается столько же времени до пенсии, если вы планируете работать до 60-ти. Поэтому необходимо с умом тратить деньги. Прекратите все время использовать карточку, рассчитывайтесь наличными. Так легче контролировать расходы».

29. Сохнуть по плохим мальчикам. С ними весело до поры до времени. Займись лучше карьерой.

30. Спать до обеда. Согласно исследованиям, детям и подросткам нужно спать больше, чем взрослым. Напоминаем, ты уже не подросток. Так что подъем!

https://www.cosmo.com.ua/

Нет комментариев

Оставте комментарий