Причины болезней суставов многообразны. Об этом сообщил врач-травматолог Дмитрий Рожков.
Боли в суставах могут возникать по ряду причин. Так, постоянная работа с текстом — печатание, отправка СМС по телефону и другие действия, заставляющая повторять одно и то же движение снова и снова, может нанести вред как крупным суставам, так и мелким.
Плохо сказывается на состоянии суставов продолжительное пребывание в одном и том же положении. Если человек работает за компьютером или трудится стоя, нужно менять положение каждые 15 минут.
Рожков также порекомендовал не носить слишком тяжелые сумки. В этом случае страдают плечевые суставы.
Медики назвали продукты, которые облегчат артрит
Вещь, которую вы несете, должна составлять не более 5 процентов от веса вашего тела, — отметил Рожков в комментарии изданию aif.ru.
Врач-терапевт дала пять советов по защите суставов от артрита. Врач Ирина Андреева рассказала, что даже в пожилом возрасте можно успешно бороться с артритом. Медик назвала эффективные способы борьбы с болезнью.
Читайте также: Врач перечислил эффективные способы, как спасти суставы от разрушения
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Нет комментариев
Оставте комментарий