С возрастом ткани в организме изнашиваются, внутренние органы и системы начинают работать хуже. Особенно сложно приходится сосудам, которые в 50 лет уже не такие эластичные, как в 20. В них чаще появляются холестериновые бляшки, отложения на стенках. Из-за этого растет риск возникновения инсульта, инфаркта, атеросклероза. Значение сосудов Эластичные трубчатые... Читать далее

Минеральное вещество необходимо для здоровья костей, выработки гормонов и ферментов, выполнения функций мышц, нервов, кровеносных сосудов. Дефицит кальция наносит вред организму различными способами. Какими симптомам он проявляется. Усталость Это результат недостаточного питания клеток. Состояние может ощущаться как боли в теле, скованность, подавленное настроение. Иногда такие симптомы сопровождают острое заболевание.... Читать далее

Ощущение, будто что-то застряло в горле, может быть неприятным и пугающим. Иногда такое состояние продолжается длительное время. По каким причинам человек испытывает дискомфорт. Что необходимо сделать, чтобы его облегчить. Непроходимость пищи Затрудненное глотание обозначают медицинским термином дисфагия. Его наиболее распространенная причина – застревание кусочка пищи в пищеводе. Человек кашляет,... Читать далее

Неожиданный симптом, который нарушает сон, нередко приводит к тревоге и беспокойству. Врачи считают, что в большинстве случаев не стоит бояться ночного кровотечения из носа. Для него существуют простые объяснения и способы устранения. Ковыряние в носу Многие взрослые и дети делают это неосознанно, иногда во сне. Они прикасаются к носовой... Читать далее

Проблема, характерная для детского возраста, может сохраниться у взрослых. Амблиопия, или ленивый глаз, связана с особенностями развития, когда у ребенка один глаз видит хорошо, а второй – размыто. Заболевание желательно лечить до 12 лет, но и в зрелом возрасте человек может получить помощь и восстановить зрение. При неправильном развитии... Читать далее

Не стоит терпеть неприятный симптом, сопровождающий травмы и заболевания. Некоторым людям справиться с болью помогают таблетки, инъекции, хирургическое вмешательство. Во многих случаях уменьшить ее можно естественными способами. Тепло и лед Эти домашние средства используют при травмах, ушибах и растяжениях. Холод полезен на ранней стадии лечения. Он уменьшает воспаление, снимает... Читать далее

При нарушении усвоения глюкозы происходит увеличение риска развития заболеваний репродуктивной системы. Диабет у женщины провоцирует молочницу, цистит, вызывает снижение полового влечения, трудности похудения. Болезнь иногда развивается годами, ее симптомы связывают со стрессами, возрастными изменениями после 50 лет или переутомлением. При этом есть основные признаки заболевания диабетом у женщин, которые... Читать далее

Чтобы сохранить привлекательный внешний вид с годами, необходим комплексный подход. Прежде всего, важно следить за состоянием здоровья, отказаться от вредных привычек, откорректировать образ жизни в целом. Помните: чтобы сохранить свежесть и хороший облик, нужно ежедневно уделять себе время. Будьте оптимистичны Внешний вид – это практически всегда отражение внутреннего состояния,... Читать далее

Чтобы укрепить скелет и зубы, организму необходим кальций. Этот минерал не может осуществлять свои задачи без фосфора. Только в паре они поддерживают мышечные функции, работу нервной системы. Фосфор участвует в производстве энергии, восстановлении поврежденных клеток и тканей. Чем еще он полезен для здоровья. Оздоравливает мочевыделительную систему Соли фосфора избавляют... Читать далее

Неправильные пищевые привычки, вредные микроорганизмы, стресс, негативные эмоции и загрязнение окружающей среды являются одними из факторов, которые вызывают заболевания, нарушая кислотно-щелочной баланс организма. Несмотря на все это, некоторые питательные вещества способствуют поддержанию щелочного баланса и поддержанию здоровья организма, в то время как авокадо, в частности, выделяется своей питательной ценностью... Читать далее