Хотя «забывчивость», от которой страдает большинство из нас сегодня, особенно считается естественным следствием преклонного возраста, на самом деле она также может быть одним из первых предупреждений о болезни Альцгеймера, наиболее частой причине деменции в возрасте старше 65 лет! Ранняя диагностика болезни Альцгеймера имеет большое значение для получения эффективных результатов... Читать далее

Предстоящая пенсионная реформа, основные положения которой были озвучены в начале лета 2019 года, предполагает постепенное повышение предельного возраста для выхода на пенсию. Пока это только проект закона, но из текста можно узнать, кого коснутся новшества, а также кто не подпадает под новые правила. Когда планируется повышение пенсионного возраста в... Читать далее

Регулярные физические упражнения полезны для здоровья всего организма. Какое влияние движение оказывает на когнитивные функции – внимание, обучение, память, снижение риска болезни Альцгеймера у здоровых пожилых людей. Почему важно заниматься, независимо от возраста. Структура в мозге, называемая гиппокампом, считается центром обучения и памяти. Она расположена в медиальной височной доле,... Читать далее

Воспаление суставов вызывает сильные боли, дискомфорт, нарушает сон. При артрите человек испытывает ограничение подвижности, скованность, особенно по утрам. Справиться с симптомами заболевания помогают различные средства. Среди них – эфирные масла. Эвкалиптовое Продукт имеет характерный свежий, древесный запах. Добавьте его к основному (базовому) маслу, например, кокосовому или миндальному и натрите... Читать далее

Тот, кто однажды среди ночи испытал внезапную сильную боль в ногах, вряд ли захочет испытать ее вновь. Если не внести изменений в образ жизни, то повторного приступа подагры не избежать. Какие меры предосторожности помогут облегчить состояние. Воспаление приводит к колющей боли, покраснению и припухлости. Почти в половине случаев приступ... Читать далее

Период, когда появляются первые симптомы климакса, связан с замедлением функций яичников. Женщин в перименопаузе беспокоят нерегулярные месячные, приливы жара. Иногда возникает неприятное ощущение – затуманивание мозга. Почему такое происходит, как справиться с ситуацией. Женщины волнуются, если их мысли внезапно уходят в сторону и приходится все начинать сначала. Иногда бывает... Читать далее

На повседневное самочувствие и продолжительность жизни существенное влияние оказывают диета и физические упражнения. Третья составляющая хорошего здоровья – сон. Он предотвращает серьезные заболевания – ожирение, гипертонию, инсульт, инфаркт и диабет. Какое влияние на него оказывает режим питания. Люди, которые спят всего 4 часа, на следующий день потребляют на 300... Читать далее

Хотя это естественный процесс в жизни, такой как детство, юность или взрослая жизнь, менопауза является важным периодом для эмоционального и физического здоровья женщин. Этот период, который обычно считается «кошмаром», можно превратить в «новое начало» с помощью некоторых простых мер. Остерегайтесь утолщения матки Гормон эстроген, который обычно присутствует в организме,... Читать далее

Хотя каждая травма индивидуальна и, следовательно, выздоровление каждого человека будет выглядеть по-разному, нельзя отрицать, что забота о своем здоровье после травмы невероятно важна. Если вам нужна помощь в этом, вы обратились по адресу, поскольку мы расскажем вам о четырех шагах, которые вы можете предпринять во время восстановления после травмы.... Читать далее

Наиболее частый вид онкологии — рак толстой и прямой кишки — легко заполучить при неправильном питании. Читать далее