Как остановить сильный зуд при экземе

Распространенное кожное заболевание сопровождают симптомы, которые затрудняют повседневную жизнь, вызывают физический и психологический дискомфорт. Даже при легких состояниях во время экземы иногда бывает нестерпимый зуд. Какими способами его остановить.

Заболевание вызывает у больных серьезные проблемы:

• Невозможность заниматься спортом, потому что потоотделение усиливает зуд.
• Сложности использовать любимую одежду – разные текстуры раздражают кожу.
• Хроническую усталость, которая мешает работать, учиться, спать ночью.
• Психологические воздействия – раздражительность и депрессию.

Люди с экземой имеют поврежденные кожные барьеры, что способствует чрезмерному росту бактерий. Это активизирует иммунную систему, которая выделяет химические вещества, вызывающие сильный зуд.

Врачи отмечают два вида такого симптома:

1. Нейрогенный зуд. Это результат сверхактивности нервов, передающих сигналы от кожи к мозгу.
2. Психогенный зуд. Проблема возникает в голове. Она объясняет, почему некоторые люди чешутся, когда нервничают.

Дерматологи не рекомендуют расчесывать кожу, чтобы облегчить симптомы. Это приводит к открытым язвам, бактериальным инфекциям и боли. Справиться с ситуацией помогут следующие способы:

• Увлажнение. Обработка кожи кремом, лосьоном облегчает зуд, предотвращает вспышки в будущем.
• Лекарственные препараты. Вазелин уменьшает воспаление и раздражение. Мазь с гидрокортизоном снимает отек, покраснение, зуд. Димедрол помогает заснуть.
• Домашние средства. Влажные компрессы охлаждают кожу, снижают ее температуру. Теплая ванна с овсом успокаивает, удерживает влагу.

Чтобы уменьшить частоту вспышек, тяжесть зуда, нужно изменить образ жизни. Дерматологи дают такие рекомендации:

• Оставайтесь увлажненными.
• Носите свободную одежду из натуральных тканей.
• Поддерживайте прохладу в спальне.
• Избегайте резких ароматов.
• При сильном зуде ложитесь спать в хлопчатобумажных перчатках.
• Практикуйте здоровую диету.
• Высыпайтесь.
• Уменьшите влияние стресса.
• Используйте хлопчатобумажное постельное белье.
• Не применяйте для облегчения симптомов спирт. Он только их усугубляет, сушит кожу.