Что такое дефицит биотина

Существуют различные нарушения питания, которые вызваны дефицитом различных витаминов и минералов в организме. Одно из таких нарушений питания, вызванное дефицитом водорастворимого витамина В7, называемое биотиновой недостаточностью, известно как дефицит биотина.

Эпидемиология дефицита биотина

Дефицит биотина может возникнуть у представителей любой расы. Дефицит биотина встречается с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин. Дефицит биотина может возникнуть в любом возрасте.

Однако у беременных женщин больше шансов столкнуться с дефицитом биотина; поскольку беременность изменяет катаболизм биотина. Итак, независимо от потребления биотина, известно, что около половины беременных женщин в Соединенных Штатах страдают дефицитом биотина.

Симптомы дефицита биотина

Физические симптомы дефицита биотина сначала проявляются на коже и волосах:

• Сухость кожи часто ассоциируется с себорейным дерматитом.
• Замечены грибковые инфекции.
• Появляются высыпания, в том числе эритематозная периорофациальная макулярная сыпь и поражения кожи.
• Выпадение волос или тотальная алопеция является одним из физических симптомов дефицита биотина.
• Тонкие и ломкие волосы — распространенные симптомы дефицита биотина

Симптомы потери слуха при дефиците биотина:

• При дефиците биотина может развиться нейросенсорная тугоухость.
• Потеря слуха может быть легкой, умеренной или тяжелой.

Неврологические симптомы дефицита биотина:

• Могут наблюдаться симптомы легкой депрессии, которые со временем могут прогрессировать до сонливости.
• Симптомы генерализованных мышечных болей или миалгий могут наблюдаться при дефиците биотина.
• При дефиците биотина могут наблюдаться изменения в психическом состоянии.
• Часто встречаются гиперестезии и парестезии.
• Судороги, реагирующие на биотин, наблюдаются у людей с дефицитом биотина.

Расстройства желудочно-кишечного тракта:

• Тошнота может быть симптомом дефицита биотина. Иногда тошнота может усиливаться.
• Рвота является одним из кишечных симптомов дефицита биотина.
• Анорексия иногда встречается у людей с дефицитом биотина.

Причины дефицита биотина

Диетические причины дефицита биотина:

• Диета, содержащая сырые яичные белки, быстро и неизменно приводит к дефициту биотина.
• Сообщается, что у людей, получающих длительную тотальную парентеральную диетотерапию без каких-либо добавок биотина в своем рационе, наблюдается дефицит биотина.
• Кетогенная диета или рацион с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров может вызвать дефицит биотина.

Также отмечается, что длительное применение некоторых специфических препаратов, особенно фенитоина, карбамазепина, примидона и др., может вызвать дефицит биотина. Обнаружено, что некоторые противосудорожные средства подавляют транспорт биотина через слизистую оболочку кишечника. Имеются данные, свидетельствующие о том, что противосудорожные средства ускоряют катаболизм биотина.

Таким образом, рекомендуется добавлять добавки с биотином к ежедневной потребности, чтобы предотвратить дефицит биотина, особенно у пациентов, которые получают противосудорожную терапию в течение более длительного времени.

Люди, которые проходят длительную пероральную антибактериальную терапию, могут страдать от дефицита биотина. Предполагается, что длительный прием антибиотиков вызывает дефицит биотина у пациентов из-за изменения внутренней флоры.

Известно, что генетическая мутация может вызвать дефицит биотина. Сообщается, что около 140 мутаций в гене биотинидазы или BTD могут привести к дефициту биотина.

Диагностика дефицита биотина

Существует несколько наиболее надежных и часто используемых методов диагностики, используемых для диагностики дефицита биотина в организме:

1. Экскреция 3-гидроксиизовалериановой кислоты и биотина с мочой.
2. Активность пропионил-КоА-карбоксилазы в лимфоцитах.

Методы лечения

Обычно дефицит биотина легко поддается лечению. Если у вас дефицит биотина, вы можете повысить уровень биотина, употребляя продукты, богатые биотином. Известно, что драконий фрукт является богатым источником биотина и помогает увеличить содержание биотина или витамина В7 в вашем организме. Другие продукты, такие как морковь, цветная капуста, соевые продукты и т.д., Также содержат биотин, и вы можете включать их в свой обычный рацион для повышения содержания биотина и уменьшения симптомов дефицита биотина.

Кроме того, вы должны помнить, что следует игнорировать или сокращать количество продуктов, которые могут повысить вероятность дефицита биотина. Перестаньте зависеть от сырых яичных белков, если вы их принимаете.

Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете какие-либо антибиотики или принимаете какие-либо лекарства, которые могут привести к дефициту биотина.

Доступны дополнительные таблетки с биотином, которые можно принимать для лечения симптомов дефицита биотина.

Дополните свой рацион биотином, а также пробиотиками, которые пополняют кишечник необходимыми бактериями, способными вырабатывать биотин самостоятельно.