Тепловой или солнечный удар

Тепловой или солнечный удар обычно наблюдается в летние дни, когда наше тело перегревается или температура тела повышается чрезвычайно высоко из-за жары снаружи, а также когда возникает состояние тепловой травмы или гипертермии, которое вызывает серьезные смертельные последствия для организма и организм не может остыть сам по себе. Тепловой удар также иногда известен под такими терминами, как сериаз и термическая лихорадка.

Летом с этой опасностью могут столкнуться люди любой возрастной группы; однако пожилые люди, младенцы и спортивные люди чаще сталкиваются с солнечным ударом и его неблагоприятными симптомами. Всегда рекомендуется предохранять себя от этой смертельной опасности летней жары, а также хорошо знать о ее эффективных и немедленных методах лечения.

Общие симптомы теплового или солнечного удара

Вы знаете, что подвергаетесь опасности солнечного удара, когда у вас появляются следующие симптомы.

• Чрезвычайно высокая температура тела оказывает фатальное воздействие на мозг, внутренние органы, а иногда и приводит к смерти. Повышение температуры примерно до 40 градусов по Цельсию.
• Кожа становится сухой, горячей и красной.
• Обезвоживание и чрезмерная потеря жидкости; вызывают низкое АД
• Острое затрудненное дыхание и учащенный пульс усиливаются, что приводит к нарушению кровообращения
• Сильная головная боль, потеря концентрации, спутанность сознания и обморок.

Меры предосторожности при тепловом или солнечном ударе

Всегда лучше знать профилактические меры для каждого тяжелого состояния. Теперь переходим к мерам предосторожности при тепловом ударе; вот следующий список:

• Одна из лучших мер предосторожности — защищать себя от солнца на улице и стараться не выходить из дома в суровое летнее время
• Пейте много воды, которая поддерживает ваше увлажнение и предотвращает обезвоживание, вызванное чрезмерным нагреванием.
• Старайтесь избегать кофе и алкоголя. Это убережет вас от чрезмерной потери жидкости.
• Светлая одежда и платья свободного покроя помогут вам отражать резкий солнечный свет и уберегут вас от смертельного солнечного удара.
• Избегайте чрезмерных физических нагрузок, таких как физические упражнения, занятия спортом и т.д. В летние дни на улице.
• Не держите себя или других запертыми в припаркованном автомобиле в жаркие дни.
• Вы должны употреблять холодную пищу, такую как свежие салаты, фрукты, пить холодные напитки, соки и т.д.
• Продолжайте сбрызгивать лицо и голову водой на случай, если вам придется выйти из дома в жару.

Первая помощь при тепловом или солнечном ударе

Первая помощь — это то, что в первую очередь подвергает вас опасности. Не всегда возможно обезопасить себя от всех опасностей. Однако всегда можно держать вас в курсе о первой помощи. Итак, вот некоторые из методов оказания первой помощи, которые достаточно важны, чтобы их знал каждый человек, чтобы обезопасить жертву от тяжелых последствий теплового удара.

Убедитесь, что вы взяли на заметку эти экстренные методы лечения; как говорится, то, что стоит спасти жизнь, стоит сохранить на заметку:

• Немедленно отведите пострадавшего от воздействия палящего солнца, успокойте его и охладите, облив холодной водой. Следите за тем, чтобы окружающая его обстановка была прохладной и воздушной.
• Прикладывайте пакеты со льдом к областям шеи, плеч и т.д., которые богаты кровеносными сосудами вблизи кожи и требуют охлаждения при появлении термической лихорадки или теплового удара
• Имейте в виду: НЕ ДАВАЙТЕ НИКАКИХ НАПИТКОВ ЖЕРТВАМ СОЛНЕЧНОГО УДАРА. Это крайне опасно.
• В случае неблагоприятных условий или сильного солнечного удара немедленно доставьте пострадавшего в ближайшую больницу или вызовите скорую медицинскую помощь.