Ученые сообщили, что в медицине и косметологии широко используется льняное масло, которое обладает Читать далее
Хотя существует масса разных рецептов кремов, которым можно прослоить коржи для торта или сделать пирожные, все равно большинство хозяек остаются верны классическим вариантам. Одним из них является заварной крем, который готовится разными способами. Научиться его готовить не так уж сложно: главное, чтобы под рукой были необходимые ингредиенты и час... Читать далее
Сложный этап в жизни женщины сопровождает снижение выработки гормонов. Резко уменьшается количество эстрогена, обеспечивающего плотность костных тканей. Повышается риск развития остеопороза, при котором наблюдаются частые переломы. Как сохранить здоровье костей в этот период. Врачи рекомендуют заняться профилактикой задолго до наступления менопаузы. При остеопорозе структура костей истончается, они становятся более... Читать далее
Трудящиеся граждане преклонного возраста, получающие государственные дотации, могут рассчитывать на ежегодное увеличение размера пенсии. Чтобы высчитать величину прибавки, нужно знать формулу перерасчета накопительной и страховой части пособия. Будет ли индексация пенсии работающим пенсионерам Согласно нормам законодательства, ежегодно, 1 августа, производится перерасчет пенсии работающим пенсионерам. Размер доначислений зависит от величины... Читать далее
Для поддержания необходимого уровня гемоглобина в организме, нужно употреблять продукты, являющиеся Читать далее
Основная функция парного органа – выведение отходов жизнедеятельности и лишней жидкости и мочой. Почки уравновешивают водно-солевой баланс, вырабатывают гормон, регулирующий артериальное давление. Если они воспалены, необходимо соблюдать диету. Правильные продукты помогают восстановить функции органа. Благоприятный для почек план питания защищает их от дальнейшего повреждения. Нужно ограничить потребление некоторой пищи... Читать далее
Диализ — это жизненно важный метод лечения для тех, кто страдает острыми или хроническими заболеваниями почек. Почки, которые представляют собой два органа в форме бобов, расположенных под грудной клеткой и по обе стороны от позвоночника, помогают в очистке крови. Они удаляют частицы отходов, токсины и избыточное количество воды из... Читать далее
Для правильного функционирования организма ему необходимы питательные компоненты. Одновременный прием определенных витаминов, минералов может повлиять на их усвоение. Некоторые вещества снижают эффективность друг друга, усиливают побочные действия. Что об этом необходимо знать. Магний и кальций Хотя эти два минерала работают вместе, они должны быть сбалансированы. Магний помогает усвоению кальция,... Читать далее
Отложения минералов происходит по различным причинам. Они оседают в почках и мочеточниках, состоят из кальция, оксалата, фосфата или других веществ. Чем камни больше, тем сильнее и мучительнее симптомы, которые они вызывают. Могут ли конкременты раствориться, уйти сами по себе. Урологи считают, что для профилактики образования камней необходимо сохранять гидратацию,... Читать далее
Окончание трудовой деятельности – серьезная перемена. Переход на пенсию может быть непростым. Он означает, что придется сместить приоритеты и принять новый образ жизни. Как в этот период сохранить здоровье, оставаться активными умственно и физически. Займитесь спортом Ежедневные упражнения помогают управлять стрессом, повышают самооценку, регулируют настроение. Они улучшают кровообращение, служат... Читать далее
