То, как человек ведет себя на работе, может отличаться от поведения дома. Люди нередко надевают маски, чтобы представиться такими, как их ожидают увидеть другие. Маскировка – способ, с помощью которого человек с аутизмом пытается вписаться в общество или избежать осуждения. К каким нежелательным результатам это приводит. Аутистам сложно установить... Читать далее

Чай полезен для здоровья печени и пищеварения, а также для обмена веществ и настроения. Чай содержит растительные химические вещества, называемые полифенолами (три основных типа – это флавонолы, теафлавины и катехины). Именно эти химические вещества придают чаю аромат и вкус, но они также могут быть полезны для здоровья. Польза зеленого... Читать далее

Нарушение выработки гормонов приводит к различным заболеваниям. Рекомендации диетологов по питанию связаны с особенностями проблем щитовидной железы. Некоторые продукты могут препятствовать ее нормальной работе или взаимодействовать с лекарствами для лечения. Соя Людям с гипотиреозом важно поддерживать уровень гормонов щитовидной железы с помощью медикаментов. Если употреблять много сои сразу до... Читать далее

Каждый организм имеет свои особенности. Не существует правильной частоты похода в туалет. Один человек посещает его через два часа, а другому достаточно четырех раз в день. Полезно узнать, от каких факторов это зависит. В среднем человек ходит в туалет около семи раз в день, но даже десять можно считать... Читать далее

Заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов, требует заместительной терапии. Помимо медикаментов, на ее работу и эффективность лечения влияет то, что человек ест. Какую диету необходимо соблюдать, чтобы облегчить состояние. При гипотиреозе важно поддерживать общее здоровье, поэтому требуется организовать сбалансированное питание. Для функционирования щитовидной железы особенно полезны... Читать далее

Женский тестостерон – это половой гормон, относящийся к андрогенам. Они отвечают за формирование мужских признаков – рост волос на теле, увеличение мышц или грубый голос. В организме женщины тестостерон вырабатывается яичниками, корой надпочечников и жировыми клетками. При беременности плацента и плод способны производить стероидный гормон. В женском теле он... Читать далее

Законом предусмотрена возможность после рождения малыша воспользоваться отпуском для ухода за ним. Трудовой стаж продолжает увеличиваться в это время, а в дальнейшем будет произведен перерасчет пенсии за годы, проведенные в декрете. В результате выплаты могут уменьшиться. Как учитывается отпуск по уходу за ребенком для пенсии Декретный отпуск за ребенком... Читать далее

Ноющая боль в колене, локте, плече, бедре или лодыжке может серьезно помешать активной жизни. Иногда она не проходит, несмотря на лечение. Дело в том, что существуют два заболевания – тендинит и тендиноз. Они имеют различные причины и подходы к восстановлению. Необходимо разобраться в этом вопросе. Что хуже – тендинит... Читать далее

Стационарное устройство для занятий сочетает в себе элементы беговой дорожки, подъема по лестнице. Эллиптические тренажеры обеспечивают кардиотренировку, в которой можно задействовать все части тела с минимальной нагрузкой на суставы. Какую пользу это приносит здоровью. Укрепляет спину и корпус Упражнения обеспечивают правильную осанку. За нее отвечают мышцы живота, широчайшая, трапециевидные... Читать далее