Июль и август – время активного сбора урожая и блюд из свежих овощей. Многим людям по душе слабосоленые огурчики с чесноком, хреном или укропом, под уксусным маринадом или в минеральной воде. У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт идеальной экспресс-закуски. Как приготовить малосольные огурцы в трехлитровой банке Способы сделать... Читать далее
Граждане, вышедшие на пенсию и имеющие официальное трудоустройство, могут получить кредит во многих банках России. Работающим пенсионерам подберут финансовую программу с учетом потребностей, минимальных ставок. Сделать это можно в офисах кредитного отдела учреждения или оформить заявку онлайн на официальном сайте. Какие банки дают кредит работающим пенсионерам Тем, кто получил... Читать далее
Реформа вызвала много негодования со стороны трудоспособного населения. В 2019-2020 годах возраст выхода на пенсию вместе с продолжительностью стажа начнет увеличиваться. Под действие реформы не попадут только льготники некоторых категорий. Какие изменения предусмотрены в законе №350-ФЗ Правительство из-за сложной демографической и экономической ситуации в стране было вынуждено модернизировать действующую... Читать далее
Есть много причин ощущать себя подавленным и больным: плохой сон, низкий уровень сахара в крови и даже недостаток физических упражнений. Хроническая усталость нередко бывает показателем дефицита питательных веществ. Его можно устранить, если употреблять соки. Если вы решили восстановить силы таким способом, не используйте покупных продуктов. Пейте свежие соки холодного... Читать далее
Витаминные комплексы способны улучшить здоровье, снизить риск заболеваний, восполнить недостающие в рационе элементы. Перед применением БАДов нужна консультация врача, чтобы определить дозировку, учесть совместимость с регулярными лекарствами. Витамин D Очень важный для мышц и костей элемент поступает в организм при употреблении жирной рыбы – скумбрии, лосося, семги, а также... Читать далее
В 2019 г. в законодательстве произойдет ряд изменений. Самым крупным из них станет начало пенсионной реформы. Россиян ждет поэтапное увеличение возраста выхода на пенсию, повышение размера ежемесячных выплат, внедрение дополнительных мер защиты пожилых работников. Увеличение пенсий на 1000 рублей в год Повышение денежного обеспечения будет осуществляться за счет индексации... Читать далее
Пожилой возраст или недееспособность, вызванная инвалидностью – обстоятельства, которые требуют дополнительного внимания и заботы со стороны окружающих. Если близкие люди не могут обеспечить должный уход, встает вопрос об определении человека в специализированное учреждение – интернат для инвалидов и престарелых. Классификация домов-интернатов для престарелых граждан и инвалидов По форме собственности... Читать далее
Хорошего урожая огурцов можно ожидать от здоровых плетей с темно-зелеными плодами. Если на кустах появились пожелтевшие завязи, а на земле встречаются опавшие и засохшие огурчики, надо уделить больше внимания растению, найти и устранить причины этого явления. Нехватка света Огурцы – светолюбивые растения, поэтому первым делом собратите внимание на следующие... Читать далее
Многие люди утром перекусывают в кафе по дороге на работу. В обед, чтобы сэкономить время, едят фаст-фуд. Намного полезнее готовить пищу дома и приносить с собой. Какие преимущества, согласно научным исследованиям, это имеет для здоровья и жизни. Качество и разнообразие рациона Если планировать питание, можно обеспечить организм всеми полезными... Читать далее
Нормальная работа системы терморегуляции иногда дает сбой. Потоотделение – это способ охлаждения организма. У некоторых людей оно бывает чрезмерным. Почему такое происходит, что об этом нужно знать, как противостоять. Гипергидроз Большинство людей потеет во время жары, стресса, при выполнении физических упражнений. Иногда подобная реакция организма возникает без видимых причин.... Читать далее
