На рабочем месте мы находимся больше, чем где-либо. Чтобы пребывать в хорошем настроении, излучать улыбку и продуктивно работать, отношения с коллегами должны быть доброжелательными. Но, зачастую, бывает, что вы с неохотой идете на работу и пытаетесь избежать встреч с коллегами. Сотрудники бывают разными, и среди них обязательно найдется тот,... Читать далее

В последнее время стало популярным писать всякого рода советы по облегчению жизни (так называемые лайфхаки). Попробуем и мы кое чем поделиться. Успехов! Как открыть банку. Любую баночку легко открыть при помощи резиновых полосок( одна на банку, другая вокруг крышки). Полезные советы для домаКак сохранить открытое вино. Если Вы любите... Читать далее

Хотя компьютерные мыши постепенно вытесняются тачпадами, превращаясь в «устарелый вариант», есть огромное количество пользователей, которые ни на что их не променяют. Яркий пример – геймеры. Для них мышка является отличным проводником по виртуальным мирам, помогает быстрее одерживать победу, попадать в цели или передвигаться с огромной скоростью. Если срочно надо... Читать далее

Популярный российский психолог — о том, почему мы вечно разрываемся между карьерой, семьей и собственными желаниями. Осознать страхиПочти все психологические проблемы, с которыми приходится сталкиваться, так или иначе связаны со страхом. Что мешает избавиться от низкой зарплаты, плохой работы, начальника-самодура? Скорее всего, это — опасение, что если уйти, то станет только хуже. Или страх, что близкие и друзья не поймут (на самом деле чужое мнение не должно волновать). Я не призываю... Читать далее

Когда приходит время отдавать ребёнка в детский сад, родителей волнуют вопросы, связанные, скорее, с его физическими и психологическими потребностями, — сможет ли малыш самостоятельно кушать, чем кормят детей, какую одежду надевать, что делать, если кроха будет плакать? Они не задумываются о необходимости привить ему навыки и умения, которые помогут... Читать далее

Родители пытаются понять, что происходит в голове у их чада. Многие даже обращаются к психологу, но можно справиться и самим. На помощь придут простые тесты. Их можно использовать, если ребенок старше четырех лет, пишет 1001 Совет. Первый способ – устроить тест Уолтера Мишела и узнать, ваш ребенок – тактик... Читать далее

Любите фотографировать себя в зеркале, спортзале, на пляже и в лифте? А ведь селфи уже стали целым искусством: все чаще организовываются выставки и фотопроекты, связанные с гаджетами. Прародителем селфи можно считать произведение руки итальянского художника Пармиджанино, сделанное в начале 16 века. Правда, это картина красками на деревянной доске: молодой... Читать далее

«Я календарь переверну, и снова…» за окном осень. Пора отпусков и жарких солнечных дней в очередной раз завершилась, уступив место кострам рябин, назойливой мороси и тоскливым песням про одиночество. Конечно, и у осени есть масса приятных моментов, но вместе с тем это время года весьма коварно. Наряду с риском подхватить простуду мы сталкиваемся с такой неприятной вещью, как осенняя депрессия. Австралийские ученые недавно выяснили, что депрессия негативно влияет... Читать далее

Фильтруйте свое общение онлайн и делайте передышки С появлением соцсетей времени начало катастрофически не хватать. Они забирают все наше свободное время, которое можно было потратить с пользой. Недавно появился необычный калькулятор Social Media Time Alternatives, который высчитывает количество книг, которые вы могли бы прочитать за время, пока сидели в... Читать далее

Мы не задумываемся, как еда влияет на мысли и чувства. А зря. Специалисты выяснили, какие продукты благоприятно действуют не только на пищеварение, но и душевное состояние, пишет bustle.com. В кишечнике много нервных клеток и бактерий, влияющих на мозг. Уже доказана связь между его микрофлорой и ментальным здоровьем. Например, психобиотики... Читать далее