Отражение говорит вам одно, а снимок — другое? Кто из них больше врет и приукрашивает? Почему мы воспринимаем свою внешность по-разному и что ближе к фактическому облику — вид в зеркале или на фото, выяснили эксперты Bright Side. Эффект «домашней обстановки»Когда смотримся в зеркало дома, чувствуем себя максимально свободно... Читать далее

Кто следует мантре любви к себе, тот действует эгоистично? Не обязательно! Внимательное отношение и забота о себе — это необходимый «эгоизм», который приводит к благу как для себя, так и других людей. Эти 4 предрассудка следствие неправильного понимания концепции о любви к себе. Баловать себя можно по-разномуРаспространенным негативным предубеждением... Читать далее

В условиях продолжительной темноты, многим людям становится сложнее вставать утром — они чувствуют усталость, поэтому совсем не хочется покидать теплую постель. Самое популярное решение — литры кофе. Но оно, в конечном итоге, часто усугубляет ситуацию. Вот 5 безопасных способов, чувствовать бодрость по утрам. В течение следующих нескольких часов чрезмерное... Читать далее

Слабое зрение, снижение иммунитета, усталость… Всему виной может стать телевизор. Компьютерные технологии и Интернет позволяют смотреть фильмы и передачи в любое время. Причем наслаждаться «онлайн-просмотром» можно прямо с телевизора. Но продолжительные посиделки у экрана ни к чему хорошему не приводят: слезятся и устают глаза, затекают конечности, болит спина, появляется... Читать далее

И это неблагоприятно сказывается на результатах учащихся. Колумбийские специалисты из Миссурийского университета выяснили, к чему приводит чрезмерная нагрузка преподавателей, пишет ScienceDaily. В исследовании приняли участие учителя средних школ. Эксперты учитывали уровень стрессовых ситуаций, умение контролировать эмоции, поведение учеников, участие родителей. Оказалось, 94% педагогов находятся в состоянии сильно стресса на... Читать далее

«Друг в беде не бросит, лишнего не спросит» — именно так мы привыкли думать о настоящей дружбе. Но что, если ваша подруга совсем не такая? И в ее обществе вы чувствуете себя неуютно — так, словно вы неумная, некрасивая, неуклюжая… По сравнению с ней, разумеется. Как распознать токсичные отношения между близкими подругами, чтобы вовремя их закончить? 1. Она за вас не рада Если вы делитесь с подругой хорошими новостями или рассказываете ей о своих достижениях, а в ответ слышите... Читать далее

Около трети своей жизни мы проводим во сне, поэтому нельзя недооценивать его значимость. Врач назвал факторы, влияющие на здоровый сон. Первое, это то, в чем мы спим. Это может быть пижама или ночная рубашка, но в этой одежде обязательно должно быть комфортно. «Если в пижаме неудобно, жарко, то сон... Читать далее

Зеркало во все века считалось загадочным, мистическим атрибутом. Ему приписывают магическую силу, и красавицы задумываются: что будет, если часами сидеть перед зеркальной поверхностью. Может, откроется портал и выйдет суженый? Серьезно к этому вопросу подошли сотрудники научно-исследовательского института в Нью-Йорке. На протяжении 15 лет они изучали зеркала с использованием специального детектора, пишет trendexmexico.com.Специалисты проверили на практике приписываемое зеркалам свойство «забирать энергию». Результаты удивили: зеркала... Читать далее

Австралийские ученые провели небольшой опрос и выяснили, что чувство разбитости по утрам статистически связано с тем, какая мелодия стоит у человека на будильнике, а точнее — с тем, насколько она мелодичная. Самыми мелодичными композициями, в свою очередь, оказались песни, в особенности — те, которые участники посчитали самыми ритмичными. Статья... Читать далее

Энергетика, которую несет в себе каждое из имен, играет важную роль для обладателей. Некоторые владелицы счастливого имени в жизни очень активны и горы сворачивают при достижении своих целей. В финансах им тоже постоянно везет. Так кто же они? Обладательницы каких имен успешны и богаты в жизни? Если человеку подходит имя, и с ним он чувствует себя счастливым, то энергетика его будет сильной. Ему легко удается добиться своих целей, он живет... Читать далее