Исследователи из Мичиганского университета и Университета Миннесоты предложили необычный подход к расстройствам пищевого поведения. Новое исследование, опубликованное в Clinical Psychological Science, предлагает метод «разговора с самим собой», в частности, от третьего лица. Они считают, что эта стратегия поможет людям отдавать предпочтение более здоровой пище. «Размышления о своих решениях от... Читать далее

Пока во всех СМИ и социальных сетях говорят лишь о коронавирусе, чиновники призывают не выходить из дома, а будущее становится все более неопределенным, крайне сложно не поддаваться панике. Однако делать это необходимо, чтобы сохранить не только физическое здоровье, но и ментальное. Как не стать заложником тревожных мыслей в период пандемии? Недобросовестные СМИ нередко подпитывают людскую панику, раздувая новости, или руководствуясь в материалах сплетнями и слухами. Всю актуальную информацию о коронавирусе можно... Читать далее

В Великобритании был проведен массовый опрос, который показал реальные причины ухудшения настроения у людей. В исследовании общественного мнения приняли участие более 2000 британцев.Оказалось, что к появлению у них стресса приводят ссоры с любимыми, транспортные заторы и проблемы со сном. По статистике, среднестатистический англичанин находится в состоянии сильного стресса около... Читать далее

Ревность — это сильнейшее эмоциональное чувство, продиктованное сложными психическими функциями, которые определяют поведенческий портрет того или иного человека. Как и любое другое чувство, ревность является объектом пристального изучения психологии, которая стремится не только понять сущность данного явления, но и облегчить состояние ревнивцев, приступы которых выходят за пределы допустимой нормы.В... Читать далее

Команда ученых из Корнеллского университета провела исследование и обнаружила, что всего 10-минутное созерцание природы помогает студентам снизить последствия физического и психологического стресса, а также почувствовать себя счастливее. Исследование было опубликовано в журнале Frontiers in Psychology. «Много времени не требуется. Всего 10 минут на улице предлагают позитивные изменения. Скорее всего,... Читать далее

Молодость и дерзость — то, что раздражает людей старшего возраста, привыкших работать по иным правилам. Карьерные эксперты не раз писали о том, что молодое поколение 20-летних вскоре выйдет на рынок труда и начнет играть по своим правилам. Причем их «законы» будут значительно разниться от тех, к которым привыкли люди 30+ и 40+. Вместо бесконечных споров первым нужно завоевать доверие вторых, а вторым привыкнуть к иному мышлению... Читать далее

Датские ученые выяснили, что те женщины, у которых после родов диагностируют психические расстройства, в будущем примерно на треть реже заводят детей. Исследователи проанализировали данные о почти полумиллионе женщин, которые рожали с 1997 по 2015 год. Связь между психическими расстройствами и последующей беременностью пропадала, если ребенок женщины погибал вскоре после... Читать далее

Американские ученые выяснили, как на самом деле устроены ночные кошмары и обнаружили их неожиданную пользу. Оказалось, что страх не является основной причиной того, что человеку снятся кошмары. Чаще всего они основаны на чувстве вины, боли потери или отвращении. Ученые отметили, что эмоции являются более сильными и долгоживущими, чем страх.... Читать далее

Все знаки зодиака живут по карантину уже вторую неделю: работают удаленно, руки моют ежесекундно, едят — вино, дезинфицируют себя изнутри — вином, а свежим воздухом дышат через щель в форточке. Оказывается, испортить изоляция может не только нервы, но и всю жизнь в целом. ОвенУ красотки-Овна тяжелый случай — ее день рождения (с 21 марта по 20 апреля) выпал как раз на разгар карантина. Из самого вкусного на столе — «Доширак» разных вкусов, торт из старого... Читать далее

Учёные австралийского Университета Кертин в Перте пришли к такому выводу, что автоматически пилотируемые транспортные средства могут косвенно провоцировать пьянство. Результаты такого необычного исследования были выложены на страницах научного издания «Drug and Alcohol Review», которое специализируется на проблемах, связанных с вопросами употребления алкоголя и наркотических средств. Главный вывод исследования звучит... Читать далее