На самом деле, шизофреники гораздо чаще страдают от насилия, чем наносят увечья другим. Это сложное состояние, о котором ходит много мифов. Люди, живущие с шизофренией, в периоды обострения более подвержены риску нанести травмы себе или пострадать от действий других людей, нежели причинить кому-либо вред, пишет Living with Schizophrenia. Тем... Читать далее

Как мозг пытается нас обмануть. Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. 1. Низкая самооценка Излишняя строгость к себе омрачает жизнь и влияет на объём талии. Представители индустрии похудения зарабатывают на том, что заставляют людей плохо... Читать далее

Многие жалуются на то, что не слышат звуков будильника. Почти каждый день мы просыпаемся по будильнику, некоторые могут сразу встать с постели, другие – откладывают его, а есть и те, кто вообще его не слышат. Об основных причинах, почему человек не слышит звонков будильника – читайте в материале. Игнорирование... Читать далее

Стыд – тяжелое переживание, от которого хочется «провалиться сквозь землю». Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция. Ее можно прожить. Но сначала нужно определить, какой это стыд – здоровый или токсичный. Здоровый стыдЗдоровый стыд – естественное человеческое переживание. Он помогает жить среди людей, соблюдая нормы... Читать далее

Согласно исследованию, проведенному учеными Университетского колледжа Лондона, дети, которые пережили шлепки от родителей, например, в возрасте трех лет, с большей вероятностью сталкивались с плохим психическим здоровьем и имели поведенческие проблемы до 14 лет. В исследовании, опубликованном в журнале Child Abuse and Neglect, изучаются долгосрочные эффекты «неблагоприятного детского опыта» (ACE)... Читать далее

Мы многое хотим успеть в выходные дни. Даже покорить мир, если останется время. Но стоит ли планировать сотню дел? Или можно вообще ничего не делать? Не просто можно, а нужно! Позволяйте себе валяние на диване и ничегонеделание хотя бы в выходные, после трудовой недели вы точно это заслужили. Тем... Читать далее

В безумном ритме мы не замечаем своих переживаний. Но тело обязательно намекнет на «поломки» психики. Частые простуды В стрессовой ситуации в организме повышается уровень кортизола, который «отключает» иммунную систему. Поэтому неудивительно, что, перенервничав, человек «хватает» инфекции. Тревожные сны Ночные кошмары – явный признак острого стресса. Так психика пытается справиться... Читать далее

Спать на спине, животе, боку или спать в позе эмбриона — у каждого есть свое предпочтительное положение для сна. И это не случайно, но может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Индустрия кроватей уже давно откликнулась и предлагает правильную поддержку в ночное время с помощью специальных подушек для сна на... Читать далее