Пиво и вино полезны после тяжелых тренировок, ведь эти напитки помогают организму быстрее восстановиться. Об этом сообщил диетолог Руслан Алиев.
По словам медика, пиво также может защитить органы дыхания от инфекций, а вино позволяет снизить в организме уровень гормона стресса.
Правда, здесь есть важная оговорка: все это справедливо лишь для безалкогольных версий напитков, — уточнил Алиев.
Диетолог объяснил, что из-за содержания алкоголя все полезные свойства этих напитков просто сводятся к нулю. Из-за этилового спирта вся польза либо нивелируется, либо сильно уменьшается. Об этом врач написал в своем Telegram-канале.
Немного о пользе пива
Врач-терапевт дала пять советов по защите суставов от артрита. Врач-терапевт Ирина Андреева рассказала, что даже в пожилом возрасте можно успешно бороться с артритом.
Медик назвала эффективные способы борьбы с болезнью.
Читайте также: Невролог предостерег от полного отказа от алкоголя
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Руслан Алиев
Здоровье
Врач-диетолог.
Нет комментариев
Оставте комментарий