Одной из основных причин боли в любой части тела является дефицит необходимых витаминов и минералов. Дефицит основных витаминов также может влиять на боль в плечах и шее. Они могут усугублять или вызывать различные виды болей в теле, такие как боли в суставах, включая боль в шее или плече. Дефицит... Читать далее

Диспареуния — это состояние, при котором человек чувствует боль во время полового акта. Существует много причин болезненного полового акта. Это может быть связано с психологическими проблемами или структурными проблемами. Многие женщины, особенно в определенный период своей жизни, испытывают болезненный половой акт. Диспареуния — это медицинский термин, используемый для обозначения... Читать далее

Банки предлагают большое количество различных кредитов. Россияне активно пользуются этой услугой. Сегодня не обязательно выплачивать взносы в течение всего срока. В 2011 году правительство предоставило гражданам право досрочно гасить взятые займы. Это касается потребительского кредита, жилищной ипотеки, автокредита. Преимущества и недостатки Многие люди пытаются быстрее избавиться от ссуды, полученной... Читать далее

В феврале 2019 года президент России Владимир Путин подписал закон о запрете на списание в счет долгов пенсий, пособий, материнского капитала и других льготных выплат. Эта мера улучшит положение малообеспеченных и социально незащищенных граждан. Закон о запрете списания долгов с пенсии Закон №12-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон... Читать далее

Трудящиеся, выбравшие смешанный тип формирования пенсионного обеспечения (далее – ПО) на страховую и накопительную части пособия, вправе оформить единовременную выплату последнего. Процедура регламентируется Федеральным законом Российской Федерации (далее – ФЗ РФ) от 28.12.2013 г. №424-ФЗ. Кому положена накопительная пенсия Претендовать на возврат средств накопительного пособия вправе такие категории граждан:... Читать далее

Пилатес — это техника упражнений, которая предназначена для укрепления, удлинения и восстановления баланса тела. Пилатес основан на анатомической интерпретации скелетной и мышечной систем организма. Каждый клиент получает комплексную программу упражнений, разработанную его инструктором по пилатесу. Занятия пилатесом концентрируются на отдельных областях отдельно, наряду с упражнениями, которые задействуют все тело... Читать далее

Лица, служащие в Вооруженных Силах, подвергаются повышенной опасности – они могут получить травму, контузию или иное расстройство здоровья. Законом предусмотрены специальные правила определения пенсий и назначения льгот для военных инвалидов. Этим лицам назначается государственное или социальное обеспечение. Виды пенсий для военнослужащих-инвалидов Гражданину, который приобрел ограниченные возможности по причине службы... Читать далее

После выхода на заслуженный отдых доход гражданина резко уменьшается. В среднем по стране размер пенсии составляет 10000 рублей, но жить на эту сумму месяц тяжело. Пенсионерам приходится искать дополнительные источники заработка, подавать документы на получение материальной помощи. Способы выживания пенсионеров на минимальную пенсию Лицам пожилого возраста найти источники дополнительной... Читать далее

Минерал, входящий в состав костей и зубов, обеспечивает прочную структуру твердых тканей. Фосфор участвует в накоплении клетками энергии, необходимой для выполнения многих функций. Он поддерживает в пределах нормы рН крови и сердцебиение, регулирует работу нервов и мышц. Основное количество полезного вещества человек получает из продуктов. Мясо и птица Это... Читать далее

Сочная, тающая во рту свинина, приготовленная с полезным черносливом без косточек – это вариант сытного обеда для всей семьи. Благодаря правильно подобранным сухофруктам мясо приобретает неповторимые пряные нотки, легкий аромат копченостей и тонкий кисло-сладкий привкус. Оригинальное и очень вкусное блюдо, достойное даже праздничного стола, можно сделать из простых, доступных... Читать далее