Кардиолог Романенко объяснила, как выйти из состояния предгипертонии

Врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог Татьяна Романенко рассказала, что такое предгипертония.

Медик пояснила, что предгипертонией считают сегодня показатель давления 130–140/80–89 ммрт. ст. Такое состояние обычно не требует назначения лекарственной терапии, а лечить его можно только коррекцией образа жизни.

Так, необходимо снизить употребление поваренной соли, а также держать под контролем массу тела. Нужно помнить о регулярной физической активности, а также добавить в рацион больше овощей и фруктов.

В ряде случаев врач может назначить лекарственную терапию, которая поможет контролировать давление, передает aif.ru.

Врач-эндокринолог Романенко рассказала, какие прививки нужно делать пожилым людям

Ученые назвали группу крови, которая связана с высоким риском раннего инсульта. Ученые из Университета Мэриленда установили, что группа крови человека может предсказать риск раннего инсульта. 

В метаанализ были включены все доступные данные генетических исследований, которые посвящены ишемическим инсультам у людей в возрасте до 60 лет. В исследованиях приняли участие 17 тысяч перенесших инсульт пациентов и почти 600 тысяч здоровых людей. Ученые обнаружили связь между ранним инсультом и областью хромосомы, которая содержит ген, определяющий группу крови. 

Читайте также: Диетолог перечислил самые опасные для сердца продукты

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Татьяна Романенко
Медицина
Врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог.