Уже знаете, что для повышения самооценки нужно поверить в себя, но еще не разобрались, как это сделать? Человек с низкой самооценкой нуждается в поддержке окружающих, которые лучше него видят его силу и положительные качества. Но что делать, если таких людей нет рядом в нужную минуту? Помогут несложные письменные практики.... Читать далее
Осенняя хандра, подкрепленная слухами об очередной надвигающейся волне коронавируса, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство. Страх вновь оказаться замкнутыми в некой микросреде в изоляции от привычных очных социальных контактов, свободы перемещений и доступных в «обычной» жизни развлечений, преобладает в обществе даже над страхом заболеть. Покой нам только снится... Читать далее
Что делать такому человеку, когда он раз за разом видит, как отказывается от большего, даже не пробуя это сделать. В такой позиции много страха, тревожности, неуверенности, возможно, сомнений, и в то же время много выгоды – не делать, не пробовать, не ошибаться, сохранять все как есть и продолжать быть... Читать далее
Многие не уделяют должного внимания психическому здоровью. Сегодня, 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья, которое является важным для общего благосостояния каждого человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Так, ВОЗ определяет психическое здоровье как состояние благополучия, в котором человек: — реализует свои способности, — может противостоять обычным... Читать далее
Злопамятные люди живут меньше — ученые
Психология 09.03.2021 0
Люди, враждебно настроенные по отношению к окружающим, рискуют не пережить второй инфаркт. Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университетов штатов Теннесси и Кентукки (США), опубликованы в журнале European Journal of Cardiovascular Nursing. Предыдущие исследования показали, что у людей, в характере которых ярко представлены склонность к цинизму и сарказму, обидчивость,... Читать далее
Люди в 21 веке стареют медленнее, чем 30 лет назад. Таковы результаты исследования, в процессе которого группа ученых сравнивала физическое состояние людей в возрасте от 75 до 80 лет в наше время и 30 лет назад. По словам авторов проекта, ранее ученые не проводили сравнений по таким параметрам. Поэтому... Читать далее
Ученые уже неоднократно выделяли плюсы благотворительности и волонтерства для помогающего другим. Это и получение новой информации, новые знакомства и ощущение счастья. Однако, работа на благотворительных началах может сказаться и на том, как человека воспринимают окружающие, с точки зрения его внешности. Ученые провели три исследования и выяснилось, что люди оценивают... Читать далее
Как ваш знак зодиака влияет на ваш стиль воспитания детей. Козерог Ребенку задали в школе сделать осеннюю композицию вместе с родителями? В то время как другие мамы закатывают глаза, вы уже запаслись каштанами и желудями. Мамы – Козероги имеют четкую фокусировку на своих приоритетах, поэтому неудивительно, что в материнстве... Читать далее
Исследовательская группа под руководством клинического психолога из Университета Айовы Эмили Кроска изучила реакцию американцев на различные ситуации, вызванные пандемией коронавируса. Команда обнаружила, что те, кто проанализировал свои эмоции, вне зависимости от их интенсивности, имели более низкий уровень стресса, по сравнению с теми, кто обесценивал эффекты эмоций и отказывался их... Читать далее
Астрологический прогноз на 18-24 октября для всех знаков зодиака Начало трудовой недели для большинства знаков зодиака принесет успокоение и чувство стабильности. Даже если вас ждет рутина – она вполне предсказуема и не прячет подводных камней. Такая же тенденция продолжится и во второй половине семидневки. Вы будете точно знать, чего... Читать далее
