Для получения ощущения праздника человек может окружить себя символами, которые способны вызвать необходимые ассоциации или устроить прогулку с семьей по новогодним местам. Об этом сообщил врач-психиатр, психотерапевт Алексей Вилков.
Специалист рассказал о нескольких способах.
Попробуйте окружать себя символами, которые связаны с праздником и ассоциируются у вас с ним. Можно устраивать прогулку с семьей в местах, которые украшены под новогодние мотивы, чтобы это могло как-то повлиять на восприятие человека, — сказал специалист.
Вилков добавил, что на восприятие человека также может повлиять общение с близкими людьми. Наибольший эффект способен придать разговор с теми, кто любит праздновать Новый год, ждет его с нетерпением, каждый праздник украшает дом и тщательно продумывает праздничное меню, сообщается на портале «Вечерняя Москва».
Психотерапевт рассказал, как избавиться от осенней хандры
Психолог дал советы, как выбрать новогодние подарки для близких. В преддверии новогодних праздников в магазинах начинается сезон распродаж. А значит, самое время покупать подарки своим родным и близким.
Как правильно выбирать подарки, чтобы доставить положительные эмоции своим близким, рассказал основатель и руководитель психологического центра Сергей Ланг.
Читайте также: Психолог объяснила, как правильно расшифровать жесты мужчины на первом свидании
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Алексей Вилков
Психология
Врач-психиатр, психотерапевт.
Нет комментариев
Оставте комментарий