Психолог Полина Тур рассказала, почему в социальных сетях люди более открыты.
На просторах интернета психологические барьеры многих людей часто «дают сбой», что позволяет явить миру свою скрытую сторону. это называется «эффектом растормаживания».
Согласно выводам американского психолога Джона Сулера у такого эффекта есть два проявления: доброкачественная и токсичная.
При доброкачественном растормаживании человек находит в себе силы знакомиться, выражать симпатию, демонстрировать свои таланты и секреты, перестает стесняться и катастрофизировать.
«В сети социальная тревожность ослабляет свою хватку и выпускает нас из своих тисков. Мы меньше боимся негативной реакции и отвержения», — пояснила специалист.
Токсичное же проявление такого эффекта связано с деструктивным выражением эмоций в попытке удовлетворить депривированные потребности в признании, самовыражении. Доминирующими при этом являются гнев, зависть, обида, стыд, страх. Часто находит отражение в буллинге, троллинге, «хейтерских» комментариях.
Эксперт выделил шесть ключевых растормаживающих факторов:
Полина Тур
Психология
Клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель МГУ, МИП, ЦКТ
Нет комментариев
Оставте комментарий