Используйте время на карантине дома с пользой Эта весна уже стала не такой, как все предыдущие. Сейчас по всей планете бушует коронавирус и загоняет людей сидеть по домам. Украинцы на карантине находятся уже месяц. Поэтому важно стараться использовать это время с Читать далее
Каждой женщине хочется создать крепкий союз единожды и до конца жизни. Поэтому слабый пол подсознательно ищет мужчин-однолюбов для крепких отношений. Некоторые имена наделяют мужчин именно такими качествами. Какие же это имена? Обычно женщина, среди прочих качеств, в Читать далее
Когда всеми силами стараешься похудеть, но никак не получается. Еще это чудовищное отражение в зеркале… Чтобы достичь желаемого результата, прежде всего нужно любить и принимать себя в нынешнем весе. Как поднять самооценку и избавиться от лишних килограммов, Читать далее
6 способов не чувствовать себя одиноким
Психология 10.09.2020 0
Одиночество давит, вгоняет в депрессию и пагубно влияет на здоровье. Особенно одиноким себя чувствуешь во время самоизоляции и карантина, когда даже не с кем посмотреть фильм. Yellmed расскажет, как избежать одиночества. 1. Искать общение онлайн Его никто не отнимал. С Читать далее
Эксперт о балансе жизни и работы: «Высокий уровень стресса губит карьеру многих талантливых управленцев»
Психология 09.09.2020 0
Успевать «и дома, и в офисе» сложно в современном мире. Объемы задач растут, домашние дела тоже сами не решаются. Как оставаться обеспеченным человеком, при этом наслаждаться жизнью, нам рассказала директор по персоналу компании Teva Юлия Аскарова.Эксперт о балансе жизни и Читать далее
Забудьте про перепады погоды и настроения: врач рассказала про самые полезные адаптогены
Психология 09.09.2020 0
Как рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Instagram, пора начинать подготовку к периоду межсезонья. — Перепады погоды, давления и прочие неприятности не скажутся на вашем здоровье, если принимать адаптогены. Это такие вещества, которые мягко поддерживают Читать далее
Смех лечит тело и психику. Улучшает памятьНесколько лет назад калифорнийские ученые провели эксперимент. Половине группы из 40 добровольцев показали комедийный ролик. Затем все участники прошли тест на память и сдали анализ слюны на гормоны. Лучшие результаты Читать далее
Как пережить потерю близкого человека
Психология 09.09.2020 0
Потерю дорогого сердцу человека зачастую тяжело принять, особенно если все произошло внезапно. Что делать, если вы не в состоянии справиться со своими чувствами? Приводим слова психолога по семейным отношениям Екатерины Поликарповой о том, как пережить утрату близкого Читать далее
6 советов для борьбы с энергодефицитом
Психология 09.09.2020 0
Успокоить нервы и привести свое ментальное здоровье в порядок — основная задача качественного отдыха. Однако большинство из нас предпочитает провести это время за просмотром фильма или встречаясь с друзьями. Мы решили разобраться, что же на самом деле необходимо для Читать далее
5 мужских имен, обладатели которых меньше других склонны к супружеской измене
Психология 09.09.2020 0
Все женщины хотят видеть рядом с собой сильного, умного и независимого мужчину. Но все же главным критерием была, есть и будет верность. Поэтому мы решили подготовить для вас статью, где расскажем, обладатели каких имен реже всего изменяют своим женам. АнтонМужчина, Читать далее