Есть две категории людей, которые извиняются слишком часто. Это неуверенные в себе личности и те, кто считает извинения признаком вежливости и хорошего тона. Но постоянные просьбы извинить без серьезного повода раздражают, вызывают недоверие и даже неприязнь. За что Читать далее

Опытный психолог, владелица бизнеса в сфере оформления интерьеров, мама и общественная активистка Светлана Плавсюк-Феху рассказала, как сохранить психику в условиях кризиса. – Из-за коронавируса испугались все. Последствия экономического краха ощутил еще не Читать далее

То дедлайн на работе, то пандемию объявили… Сложно ночью уснуть сном младенца. Но стрессу важно говорить «стоп», ведь так легко довести себя до панических атак. Спокойствие, только спокойствие! Избавляемся от стресса домашними методами. 1. Фильтруем новости Читать далее

Эти «звоночки» подскажут: рядом с вами — алкоголик. Когда человек берет в руки свой первый бокал, он не знает, в какой момент не сможет остановиться. Первыми появляются «эмоциональные» признаки зависимости, пишет hosbeg.com. Использование алкоголя, чтобы Читать далее

Слово «мания» означает одержимость, причем любыми «вещами» — противоположным полом, желанием подавлять, издеваться… Люди с таким психическими особенностями должны лечиться у специалистов. Но маньяки не сразу попадают «под наблюдение». Чтобы не Читать далее

Почему современные дети испытывают хронический стресс? Как услышать и правильно понять своего ребенка? Что такое «конструктивное наказание»? Об этом рассказала специалист в сфере психологии детско-родительских отношений Татьяна Морозова.«В кого ты такой Читать далее

Иногда кажется, на лице «все написано»: хищный взгляд или обиженные губы с уголками вниз. Но в большинстве случаев оценка по внешности бывает ошибочной. «Эффект ореола»Многочисленные эксперименты доказали: чем человек красивее внешне, тем более умным, Читать далее

Исследование проводили специалисты факультета медицины Северо-Западного университета в Чикаго. Результаты показали: эмоциональные травмы в детстве увеличивают вероятность развития болезней сердца во взрослом возрасте. Еще среди таких людей люди более высокий Читать далее

Немецкая VIP-стюардесса по имени Димитра рассказала об особенностях работы, с которыми ей приходилось сталкиваться, летая на частных самолетах. Она поведала, что на частных самолетах в основном перемещаются богатые семьи, бизнесмены или селебрити. Димитра рассказала, что Читать далее

Сон так же важен, как вода и еда. В правильном количестве он повышает иммунитет и лечит психику. Тем не менее, многие из нас не высыпаются. По оценкам ВОЗ, около трети взрослых постоянно недополучают необходимый сон, пишет MedicalNewsToday. При расчете времени, которое должно Читать далее