Медицина

Медицинский портал

Хитрости при выборе очков
Для поддержания здоровья глаз оправа должна соответствовать конструкции ушей и носа, а также соответствовать потребностям очков. Следует выбирать очки, соответствующие условиям отражения и преломления. Неправильно использованные и просроченные контактные линзы могут представлять опасность для здоровья глаз. Может возникнуть много проблем с глазами Основными темами являются проблемы со зрением, покраснение... Читать далее
Как вписать водителя в электронный полис ОСАГО
Страхование автогражданской ответственности необходимо, если человек за рулем стал виновником дорожно-транспортного происшествия. Компания при наличии полиса вместо водителя оплатит ремонт машины и лечение пострадавших в результате ДТП. Финансовый вопрос – основная причина, зачем владельцу авто прописывать в автостраховку всех граждан, которые допущены к управлению ТС. Если шофер не внесен... Читать далее
Почему сужаются сосуды головного мозга у пожилых людей
С возрастом у человека хуже работают все системы организма. Под влиянием многих причин происходит сужение просвета сосудов (вазокострикция). Это вызывает ишемию – нарушение кровоснабжения головного мозга. Его клеткам не хватает питательных веществ и кислорода. У пожилых возрастают риски развития слабоумия, инсульта, инфаркта, расстройства поведения. Важно знать причины патологии, чтобы... Читать далее
Изменения в страховых взносах в 2020 году
Все организации, у которых есть наемный персонал, обязаны делать отчисления на пенсионное, медицинское, социальное страхование с выплат вознаграждений своим штатным работникам. Это касается и индивидуальных предпринимателей (ИП). Правительство утвердило новые тарифы платежей за страхование, которые будут действовать в 2020 г. Увеличение предельной базы страховых взносов Это сумма вознаграждений сотруднику,... Читать далее
Выплата пенсии российским гражданам, проживающим за пределами страны
Россияне имеют право на пенсию вне зависимости от места жительства. Отношения между проживающим за рубежом пенсионером и Пенсионным фондом регулируются с помощью 19 международных соглашений с иностранными государствами, и граждане могут получить свою пенсию в 23 странах мира. В остальных случаях придется обратиться за назначением пенсионного обеспечения по месту... Читать далее
Пенсия по горячей сетке в России — кому положена и как расчитать
Для назначения пенсии по горячей сетке необходимо достичь предельного возраста, иметь определенный страховой стаж, часть из которого приходится на работу в специальных условиях. Кроме этого, важно накопить минимум 30 пенсионных баллов (ПБ). Что такое горячий стаж Общеустановленный возраст выхода на пенсию для мужчин в России в 2019 году составляет... Читать далее
Государственная пенсия за выслугу лет — условия назначения, размер доплаты и порядок оформления
Некоторые категории граждан, которые в силу профессиональной деятельности уходят на заслуженный отдых раньше установленного срока, получают пенсию за выслугу лет. Она выплачивается ежемесячно и является своеобразной компенсацией со стороны государства за особые условия труда и непрерывный стаж работы. Кому положена пенсия за выслугу лет Законодательством обозначено, что все граждане... Читать далее
Продукты с высоким содержанием калия
Минерал, относящийся к электролитам, при растворении в воде образует положительно заряженные ионы. Благодаря способности проводить электричество калий участвует во многих процессах организма. Он регулирует поступление воды в клетки, отправку нервных сигналов и мышечные сокращения. Минерал можно получать из продуктов питания. Авокадо Один плод содержит 20% ежедневной потребности в калии.... Читать далее
Что такое военный метод сна
Среднее время засыпания человека составляет около 20 минут. Из-за стресса, скачущих мыслей, перегрузок у многих людей оно затягивается. Существует метод, способствующий быстрому отходу ко сну, благодаря эффекту глубокого расслабления. Он получил название «военного», потому что был разработан для солдат армии США. Задача техники – обеспечить быстрое засыпание и оптимальный... Читать далее
Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 лет
В молодом возрасте девушки часто экспериментируют с прическами, укладками, цветом волос. С годами большинство представительниц прекрасного пола стремятся выглядеть моложе, используя для этого всевозможные методы – косметические средства, процедуры, пластические операции и т. д. С помощью стрижки тоже можно выглядеть моложе своих лет, подобрав ее по форме лица, выбрав... Читать далее