Чем человек становится старше, тем больше у него проблем. Они касаются не только здоровья, но и личной жизни, карьеры. Не нужно встречать старость печалью и унынием. Правильное питание, общение, оптимизм, новые увлечения и физическая активность у пожилых людей – вот способы сохранить здоровье ума и тела после 50 лет.... Читать далее

Социально незащищенные категории граждан могут претендовать на федеральные и региональные субсидии. В столице им предоставляются компенсации по оплате некоторых услуг, пенсионные и медицинские льготы. Субсидии оформляют в Центрах соцзащиты населения и МФЦ. Нормативно-правовое регулирование Льготы пенсионерам в Москве в 2019 году предоставляют на основании разных законодательных документов, действующих на... Читать далее

Пожилые люди нередко теряют ключи, забывают имена, названия фильмов. Иногда возникает страх, что нарушения памяти приведут к слабоумию. Нейрохирурги считают: мозг необходимо развивать в любом возрасте. Это положительно влияет на мышление и память. Чтобы улучшить умственные способности, следует изменить образ жизни. Высыпайтесь Здоровый сон очищает мозг от мусора, который... Читать далее

Трудно представить праздничный стол без традиционных блюд. Бутерброды с натуральной красной икрой – классическое угощение. Часто при покупке нельзя рассмотреть деликатес из-за упаковки. Чтобы приобрести качественный продукт, нужно знать правила выбора красной икры и остерегаться подделок. Выбирайте икру в стеклянной таре В пластик упаковывают продукт, доставляемый в замороженном виде.... Читать далее

Гипермаркет Leroy Merlin – это не только полезный магазин для тех, кто делает ремонт. Здесь представлено много хороших и недорогих товаров для автомобилистов. Мелкие инструменты (скребки, щетки, салфетки) можно найти дешевле 200 рублей. За покупками лучше ехать в сам магазин, потому что в интернет-каталоге представлены не все товары. Щетка... Читать далее

Магазины Fix Price известны хорошими недорогими мелочами. Сюда часто заходят за интересным декором для праздников. Имеет смысл сделать в Фикс Прайс новогодние покупки: здесь есть дешевые хлопушки, гирлянды, подсвечники, вазы, мишура и елочные шары. Многим нравятся в магазине более серьезные вещи – посуда, карнавальные костюмы или маски. Игрушки на... Читать далее

Жители сельской местности, которые работали в агропромышленном комплексе, с 1 января 2019 года получат доплату к пенсионному обеспечению. Выплаты будут введены на ближайшие 6 лет. Потом целесообразность ежемесячной надбавки будет рассмотрена повторно. Надбавка к пенсии сельским жителям с 2019 года С января 2019 года для россиян постепенно начнет повышаться... Читать далее

Питательный продукт обладает нежно-сладким вкусом. Это один из самых дорогих видов орехов, что связано с ограниченным количеством мест выращивания. Сложности вызывает извлечение их из плодов, имеющих очень толстую оболочку. Какими полезными для здоровья свойствами отличаются макадамия. Улучшают состояние кишечника Орехи богаты растворимой клетчаткой. Она служит пребиотиком для кишечных бактерий,... Читать далее

Включение срока ухода за ребенком в пенсионный стаж актуально для современных женщин. Отпуск на 3 года определен законодательством, он учитывается при подсчете трудового стажа и начислении пенсии. Входит ли в стаж уход за ребенком Сегодня уйти в декрет может не только мама, но и любой член семьи. Все правовые... Читать далее

Несовершеннолетним, у которых умер один или оба родителя (усыновителя), по линии государства полагается пенсионное обеспечение по потере кормильца. При поступлении в зарубежный вуз вне зависимости от выбранного способа, с направлением на учебу или без, они не лишаются права на получение выплат, но только если им была назначена страховая пенсия.... Читать далее