Пенсионная система предполагает присвоение всем гражданам Российской Федерации страхового номера индивидуального лицевого счета (СНИЛС). Как и паспорт, свидетельство удостоверяет сведения о личности. Его обязан иметь любой человек, включая детей, неработающих и военных. Раньше Пенсионный фонд России (ПФР) выдавал специальный документ – зеленую ламинированную карточку. С апреля 2019 г. произошла... Читать далее
Правильно подобранные антивозрастные травы могут замедлить процессы старения кожи и сделать женщину на несколько лет моложе. Результат становится заметен уже через 1 месяц применения растений. Какие омолаживающие травы обладают самым мощным подтягивающим эффектом? Шалфей Растение богато антиоксидантами и биологически активными веществами, которые разглаживают морщины и убирают пигментные пятна. Отвар... Читать далее
Вес женщин после пятидесяти лет увеличивается из-за гормональных сбоев, замедления процессов метаболизма, снижения кислотности желудка и начинающейся потери мышечной массы. Такие перемены в организме вызывают менопауза и старение. Если ничего не предпринимать, увеличивается риск поражения сердечно-сосудистой системы, развития злокачественных образований. Чтобы стать стройной, мало соблюдать привычную диету, – это... Читать далее
Донорство крови — добровольная бесплатная сдача крови и ее компонентов. Она используется для пациентов в тяжелом состоянии здоровья. Это могут быть травмы, ожоги, операции, тяжелые роды женщин. Люди, готовые сдать кровь, получают определенные льготы и бонусы. Кому присваивается статус Донором может стать дееспособный совершеннолетний гражданин РФ. Надо изъявить добровольное... Читать далее
Воспаление слизистой оболочки глотки вызывает стрептококк. Фарингит сопровождают высокая температура, увеличение лимфоузлов, боли в горле. Чтобы справиться с заболеванием, врачи назначают антибиотики. По каким причинам воспалительный процесс возвращается вновь. Острый фарингит вызывают бактерии. Очень важно провести лечение до конца. В противном случае возможны серьезные осложнения. Чтобы бороться со стрептококком,... Читать далее
Государство старается оказывать поддержку молодым семьям и одиноким родителям. В связи с рождением ребенка мать или отец могут получить материальную помощь. Пособия бывают федеральными, региональными, от работодателя, разовыми и ежемесячными. Матпомощь от государства Единовременная выплата по рождению ребенка положена маме независимо от ее трудового стажа. С 2019 года размер... Читать далее
Сбалансированное питание – ключ к поддержанию здоровья. Продукты, которые человек употребляет при псориазе, могут принести пользу или обострить воспаление. Соблюдение диеты снижает риск осложнения, сопровождающих кожное заболевание. Связь псориаза с питанием Аутоиммунное расстройство вызвано чрезмерно активной воспалительной реакцией иммунной системы. Она нацеливается на собственные здоровые клетки кожи, вызывает их... Читать далее
Ускорение жизненного ритма приводит к тому, что люди начинают тратить меньше времени на тщательное пережевывание пищи или смакование каждого кусочка. Когда человек ест слишком быстро, он не успевает получить сигналы мозга о насыщении. В результате возникает дискомфорт, чувство переедания, чреватое появлением проблем здоровья. Почему человек начинает есть быстро ... Читать далее
Когда мы думаем о том, как оставаться здоровыми, на ум приходят такие вещи, как поддержание идеального веса и крепких мышц, сильная иммунная система и здоровое сердце. Однако до недавнего времени широкое внимание не уделялось связи между физическим и психическим здоровьем. В сочетании с активной социальной жизнью и дополнительными методами... Читать далее
В 2005 году правительство приняло решение монетизировать льготы на коммунальные услуги. Гражданам выплачивают их на индивидуальные счета, а не переводят поставщикам услуг, как это делали раньше. Результатом преобразований стало новое понятие – ЕДК (ежемесячная денежная компенсация). Россияне продолжают получать выплаты в 2019 году. Кому положена компенсация по оплате жилья... Читать далее
